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专家支招:轻松化解孩子“床柱恐惧”

2025-08-28 02:10:18 来源: http://www.no1b.com/ 作者: 新闻网
摘要:专家支招:轻松化解孩子“床柱恐惧”(本台记者报道)近期,不少家长向本栏目反映,孩子入睡后双腿僵直悬空,甚至拒绝睡觉,经查证这往往是儿童恐高心理引发的“床柱恐惧”。天心区某幼儿园刘园长介绍:“我们观察到3至5岁孩子尤其明显,他们会将眼睛死死盯住床柱与墙面的夹


专家支招:轻松化解孩子“床柱恐惧”
(本台记者报道)近期,不少家长向本栏目反映,孩子入睡后双腿僵直悬空,甚至拒绝睡觉,经查证这往往是儿童恐高心理引发的“床柱恐惧”。

天心区某幼儿园刘园长介绍:“我们观察到3至5岁孩子尤其明显,他们会将眼睛死死盯住床柱与墙面的夹角,这种恐惧与先天警惕性有关。”发育心理学教授王明(化名)进一步解释:“这是大脑将高处威胁联想至狭窄空间,可通过阶梯式脱敏解决。”

家长可尝试以下方案:首先在睡前播放亲子对话音频,将床柱比喻成“变形金刚朋友”;其次逐步调整被子到贴近床柱,塑造安全感;最后配合颜色鲜艳的床帘投影放大,转移注意力。(本文案例经脱敏处理)

教育专家提醒:恐床心理干预必须区分年龄特征。3岁以下儿童更适合肢体安抚,游戏期间建议给脚丫覆盖全棉保暖袜,既能减少冷觉感知,也能建立温馨联结。(全市儿童安全睡眠专项调查显示,89%的有效反馈家庭采本文方法后得到改善)

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