科学预防皮肤病 专家支招关键三招
近日，随着季节性皮肤病高发期临近，皮肤科专家提醒民众重视皮肤健康管理。记者走访三甲医院皮肤科了解到，约70%的皮肤问题可通过科学预防避免发生。
"预防胜于治疗的理念在皮肤病领域尤为重要。"皮肤科主任医师李敏介绍，日常生活中做好三项基础防护，可显著降低患病风险：一要注重清洁保湿，使用pH值5.5的弱酸性洁肤产品；二要避免过度暴晒，户外活动时需涂抹SPF30+的防晒霜；三要增强皮肤屏障功能，适当补充维生素A、C、E及Omega-3脂肪酸。
值得注意的是，针对不同人群应有针对性预防措施。儿童需特别注意湿疹预防，老年人要防范皮肤干燥症，而上班族则要警惕"口罩脸"等问题。疾控中心最新数据显示，坚持科学预防可降低60%常见皮肤疾病发病率。
专家建议建立"预防-监测-治疗"三位一体的皮肤健康管理体系，将皮肤病防控关口前移。同时提醒，如出现持续瘙痒、红斑等异常症状应及时就医，切勿自行用药。
